Встигнути все не вдасться: чого небезпечно бажати після 50 років

Фото: Pixabay

Внутрішній спокій потрібно оберігати завжди
Фото: Pixabay

Психологи радять відмовитись від нав'язаних бажань після 50 років для внутрішнього спокою.

Більшість в прагненні не встигнути щось зробити з віком починають вдаватись до крайнощів і намагатись надолужити втрачене. Проте психологи радять вміти відрізняти істинні бажання від нав'язаних. Зокрема, китайський мислитель Лао-Цзи перерахував декілька бажань, від яких потрібно відмовитися після 50 років.

Про це пише Ukr.media.

Наприклад, бажання помститись за щось погане, що вам скоїли. Не треба опускатися до рівня вашого недруга і теж сіяти зло. Відпустіть ситуацію і побачите – доля сама покарає вашого кривдника.

Як відчути себе щасливою людиною в будь-якому віці

Не варто й впадати в крайнощі і скуповувати все що треба, і не треба. Почніть інакше дивитись на речі й шукайте щастя в повсякденних речах. Як відзначив китайський мудрець, якщо багато накопичиш, то багато і зникне.

Кудись постійно поспішати, щоб встигнути все, теж не найкраща мета. Випереджати інших — згубна витівка. Потрібно жити тут і зараз, пробувати відчувати момент і менше думати про те, що ви щось десь упустили.

Також не краща позиція по життю, постійно очікувати похвали від оточення. Ви постійно будете відчувати тривогу, якщо будете вимірювати власний успіх мірою чужих похвал і засуджень. Подобатись усім неможливо, пам'ятайте про це.

Після 50 років потрібно бути мудрішими та самодостатніми, щоб чужа думка вже не хвилювала і в ній навіть не було потреби. Хоча поки деякі люди насолоджуються природою на старості, інші все одно продовжують мучити себе через дрібниці щодня.

Раніше ми писали про те, що пити, щоб не наламати дров на першому побаченні. Також ми повідомляли, який ранковий ритуал слід змінити, щоб він не виснажив вас з самого ранку.