"Ледь не сковирнула": Маша Єфросиніна розповіла про складне одужання після лютого вірусу

Відома українська телеведуча Маша Єфросиніна є досить публічною особистістю, проте блог в Instagram свій активно не веде. Тому фанати не відразу помітили її тривалу відсутність в мережі. Тим паче, що на днях тільки вийшов її новий випуск "Квиток на Марс" на YouTube. Проте тепер зрозуміло, що він був відзнятий задовго до подій, що пережила ведуча.

У своїх Instagram-сторіс зірка розповіла, що останні два тижні фактично не підводилась з ліжка.

Як вияснилось, в неї були значні проблеми зі здоров'ям. Єфросиніна десь підхватила сильний вірус, через що дуже погано себе почувала весь останній час.

"Тепер, коли я вже одужую, можу розказати, що два тижні тому ледь не сковирнула від лютого вірусу", – зізналась телеведуча.

Вона додала, що одужання далось їй дуже тяжко. Майже кожен день їй доводилось приймати різні ліки і ставити крапельниці. Тому вона зовсім на якийсь час відмовилась від соціальних мереж. Також на час лікування їй заборонили будь-які фізичні навантаження, що найбільше засмутило зірку.

Зараз вона потрохи повертається у свій звичний ритм життя і жаліється, що лише за 14 днів без спорту, всі напрацьовані м'язи ослабли, що Єфросиніна вважає великою несправедливістю. Проте вона готова з нею боротись і працювати над своїм тілом з ще більшою завзятістю, щоб швидше повернути свої форми.

Як Маша Єфросиніна підтримує спортивну форму

Нагадаємо що українська журналістка Маша Єфросиніна вже багато років регулярно займається йогою і силовими тренуваннями з персональним тренером. Також Єфросиніна обожнює займатися фітнесом та кардіотренування. Щобільше, телеведуча розробила для себе спеціальну програму тренувань, яка ідеально їй підходить.

Раніше ми писали про те, що Саліванчук поділилася подіями з відпочинку. Також ми повідомляли, що блогер Олексій Дурнєв поділився рідкісним фото з юності.